四月份气温逐渐回升，天气多变，时寒时暖，雨水逐渐增多，这个季节是流感、新型冠状病毒肺炎等呼吸道传染病的高发季节，目前境外各国报告病例增长较快，这个时期仍然是我区市民做好预防新冠肺炎的重要时期。由于新型冠状病毒肺炎是一种新发传染性疾病，提醒市民做好以下几点的个人预防指导。
一、 尽量减少外出活动
（一）避免去疾病正在流行的地区。
（二）建议减少走亲访友和聚餐，尽量在家休息。
（三）不要到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方。
二、个人防护和卫生
（一）建议外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩。
（二）保持个人卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位。外出返回家中要用流动的水和消毒洗手液或肥皂洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。避免用手接触口鼻眼，打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。
三、健康监测与就医
（一）主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。
（二）若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时告知社区就近就医。若出现新型冠状病毒感染可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等），应根据病情，及时到医疗机构就诊。并尽量避免乘坐公共汽车等公共交通工具，避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触史，配合医生开展相关调查。
四、保持良好卫生和健康习惯
（一）居室勤开窗，经常通风。
（二）家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。
（三）不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。
（四）注意营养，适度运动。
（五）不要接触、购买和食用野生动物（即野味）；尽量避免前往售卖活体动物（禽类、海产品、野生动物等）的市场。
（六）家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资。
（七）房间门把手、固定电话、手机等物品要定期消毒。
