为增强广大干部群众的健康意识，提高身体素质，培育文明健康新风，2月1日，区总工会、区文化和旅游体育局联合在区委区政府大院、五泉镇王上村分别开展“健康迎新年”体育健康大讲堂，区总工会主席蒋立虎出席了活动。
本次活动邀请陕师大体育学院副院长张婧教授讲述新冠疫情后如何开展体育锻炼，促进身体恢复，日常生活中如何科学健身等知识，为干部群众送上生动的健康知识培训课。
张婧教授用图文并茂的课件、生动典型的案例和通俗易懂的语言，围绕健康与健康管理，从樊代明院士提出的人体具备的七大自然力为出发点，详细介绍了什么是健康和影响健康的因素，分析当前影响健康的主要因素是身体活动的减少、饮食不规律，熬夜和工作压力等。之后，还带领大家现场学习“八段锦”，引导干部群众养成良好的生活习惯，树立“我的健康我做主”健康新理念和“体育运动生活化”的健身新理念，加强自我保健。整场讲座内容丰富充实、深入浅出，引起了强烈的共鸣。
此次培训讲座是2023年全区新春20项文体活动之一。讲座结束后，现场干部群众纷纷表示，本次讲座很及时，有效缓解了假后的工作焦虑和生活压力。新年新气象，希望每位干部职工能以更加强健的体魄、更加健康的心态、更加充沛的精力投入到2023年的工作和生活中去。
